LAAT JE HEM STAAN OF SAMEN OP PAD?

Jij maakt het verschil

IN DE KLEINE ZAAL; FYSIEK FIT

BoksFit 
maandag 19.00u + 20.00u
donderdag 18.30u + 20.00u
zondag 10.00u

Een training waarbij je op een uitdagende en leuke manier kennis maakt met alle bokstechnieken. Hierbij wordt er volledig gefocust op het boksen en leg je een ijzersterk technisch fundament terwijl je fysiek behoorlijk uitgedaagd wordt.
 
BoksFit Female only
zondag 10.00u

De naam laat niet heel veel te raden over.
BoksFit maar dan alleen toegankelijk voor dames.

CROSS.ATTACK
zondag 9.00u (woensdag 20.00u op 'De Vloer')

Een leuke intensieve workout waarbij heel het lichaam aan bod komt. Een uitdagende les waarbij je conditioneel en spierversterkend bezig bent, en ook je balans, behendigheid en flexibiliteit bevorderd. We trainen voornamelijk op eigen lichaamsgewicht maar (uitdagende) materialen kunnen ook aan bod komen. Door het aanbod van mogelijke opties maakt het een toegankelijke training waardoor iedereen het maximale uit de workout kan halen op zijn of haar niveau.

ARRIBA.ARUBA
zaterdag 9.00u

Een intensieve full body workout gegeven door onze Nederlandse Arubaan Darryl. Laat je uitdagen en keer met een voldaan gevoel huiswaarts.

DE SCHONE HANDDOEKEN

LIGGEN VOOR JE KLAAR