Veelgestelde vragen
Antwoorden op de vragen die we het vaakst krijgen — over beginnen, kosten, de groepen, workshops en praktische zaken.
Ik heb nog nooit in een sportschool gesport. Is Het Sporttheater dan iets voor mij?
Ja. Je sport in groepen van maximaal tien personen met een vaste trainer die je begeleidt, dus je hoeft niets zelf uit te zoeken. We bouwen je training met je op, ook als je nog nooit hebt gesport. Begin met een gratis proefles, dan zie je meteen hoe het werkt.
Ben ik te oud om te beginnen?
Nee. Er sporten bij ons mensen van alle leeftijden, vanaf 15 jaar tot ver op leeftijd, ook wie op latere leeftijd begint. De training wordt aangepast aan wat voor jou haalbaar is, met aandacht voor kracht en balans.
Moet ik al een beetje fit zijn voordat ik kan meedoen?
Nee, dat hoeft niet. Je traint op je eigen niveau en de oefeningen worden aangepast aan wat jij aankunt. Doordat de trainer je in een kleine groep goed ziet, kan die de zwaarte op jou afstemmen.
Ik voel me ongemakkelijk in een grote sportschool. Hoe druk is het bij jullie?
Rustig. Je sport in een groep van maximaal tien personen, dus het is nooit druk of anoniem. De trainer kent je naam en ziet iedereen.
Ik heb rugklachten of een blessure. Kan ik dan meedoen?
Vaak wel. Doordat je in een kleine groep met persoonlijke begeleiding traint, kan de trainer de oefeningen aanpassen aan je klacht. Voor rugklachten is er ook een speciaal Rugprogramma. Bespreek je klacht bij de proefles, dan kijken we samen wat kan.
Hoe groot zijn de groepen bij Het Sporttheater?
Je sport in groepen van maximaal tien personen. Daardoor kan de trainer iedereen zien en corrigeren, en weet die na een paar weken hoe jij traint.
Krijg ik begeleiding of moet ik het zelf uitzoeken?
Je krijgt begeleiding. Een vaste trainer stelt je training samen en corrigeert je tijdens het sporten, dus je hoeft geen schema te bedenken of uit te zoeken hoe de apparaten werken. Wil je liever je eigen programma volgen, of een programma van bijvoorbeeld je fysiotherapeut of van internet, dan kan dat ook; we ondersteunen je daar graag bij.
Kan ik een proefles doen en wat kost dat?
Ja, een proefles is gratis en vrijblijvend. Je maakt een afspraak, doet mee met een training en ervaart zelf hoe het gaat. Aanmelden kan via het contactformulier of telefonisch op 0162 - 23 11 50.
Wat neem ik mee naar mijn eerste training?
Neem binnenschoenen, fijn zittende sportkleding en een bidon mee. Gekoeld water en een handdoek krijg je van ons, die hoef je niet zelf mee te nemen.
Hoe lang duurt een training?
De meeste groepslessen en trainingen duren ongeveer een uur.
Kan ik zonder afspraak binnenlopen of moet ik reserveren?
Je reserveert je training vooraf. Alleen zo kunnen we garanderen dat een groep uit maximaal tien personen bestaat en dat er plek voor je is.
Wat kost een lidmaatschap bij Het Sporttheater?
Onbeperkt sporten kost 99,00 euro per maand, één keer per week 49,50 euro per maand, en personal training 16,75 euro per kwartier. Alle lidmaatschappen zijn maandelijks opzegbaar. Workshops, handdoekservice en drinken zijn inbegrepen.
Zit ik vast aan een jaarcontract?
Nee. Je zit niet vast aan een jaarcontract; alle lidmaatschappen zijn maandelijks opzegbaar.
Hoe zeg ik op?
Je lidmaatschap is maandelijks opzegbaar. Geef je opzegging bij ons door, dan regelen we het voor je.
Zijn de workshops inbegrepen bij mijn lidmaatschap?
Ja. De maandelijkse lifestyle-workshops zijn gratis, voor leden én voor niet-leden. Denk aan workshops over voeding, stress, slaap en gewoontes.
Wat zijn de openingstijden?
Maandag 07.00-12.00 en 14.00-22.00. Dinsdag tot en met donderdag 07.00-12.00 en 16.00-22.00. Vrijdag 07.00-12.00 en 16.00-21.00. Zaterdag en zondag 09.00-12.00.
Waar kan ik parkeren?
Er is ruim voldoende gratis parkeergelegenheid bij de deur.
Is er een kleedkamer en douche?
Ja, er is een kleedkamer en een douche aanwezig.
Waar in Made zitten jullie precies?
We zitten aan de Nieuwstraat 58a, 4921 CX Made, in het pand waar vroeger de bioscoop zat. Op De Vloer daar kun je zelfstandig trainen.
Wat is het verschil tussen Het Sporttheater en een gewone sportschool?
Bij een gewone sportschool krijg je een pasje en een apparaat. Bij ons sport je in een groep van maximaal tien personen met een vaste trainer die je naam kent. We kijken naar je hele leefstijl, niet alleen naar je training: er zijn leefstijlprogramma's en gratis workshops over voeding, stress en slaap. Je hoeft je training niet zelf te bedenken; dat doen we samen. Wil je liever je eigen programma volgen, dan mag dat ook: je bent niet verplicht ons programma te volgen en we helpen je hoe dan ook.
Sporten
Sporten op de vloerPersonal TrainingGroepslessenCROSS.ATTACKLEVEL.UPHITT.MIXGET.FITFIT.SIXTYBOX.FITC.L.U.K.S.